вторник, октомври 27, 2020

Никога не комбинирайте домати и месо с тези храни

Най-четени

Предадоха на съд мъже за отглеждане на марихуана

Районна прокуратура-Петрич е предала на съд мъж по обвинение за извършени от него престъпление - отглеждане на марихуана, съобщиха от обвинението. През пролетта на 2019 г.,...

Белгия обмисля дали да върне общата карантина

До края на седмицата властите в Белгия се очаква да решат дали да върнат общата карантина, наложена в средата на март и продължила повече...

Приятелката на Брад Пит – Никол Потуралски го заряза заради 68-годишния й съпруг

Cпoрeд изтoчницитe Рoнaлд Мeри изoбщo нe ce интeрecувaл, чe cъпругaтa му имa връзкa c хoливудcкия прeлъcтитeл и нe рeвнувa Тoвa лятo нaучихмe, чe Брaд Пит...

Костадин Ангелов опроверга доц. Кунчев: Няма да има промяна в заповедта за карантина!

"Отново обръщаме внимание, че отрицателният лабораторен резултат от PCR изследване не е основание за преустановяване на карантината и/или намаляване на нейния срок" Във връзка с...
Една от най-често срещаните комбинации от храни всъщност се оказва нездравословна

Домати със сирене или месо с картофи не се препоръчват, ако не искате да имате проблеми със стомаха. Най-важното изискване е правилното съчетаване на продуктите, като някои от тях трябва да се консумират разделно, съветва готвачът Владимир Павлов пред радио „Спутник“, цитирано от БГНЕС.

Една от най-популярните хранителни комбинации е месо с картофи. Но нишестето в картофите и животинските протеини в месото не са много съвместими и предизвикват ферментация в стомаха. Също така не се препоръчва да се съчетават месо с тестени изделия – освен, че така „помагате“ на килограмите да се увеличат, чувството на тежест в стомаха също се увеличава, защото съчетанието на животински протеини и бавни въглехидрати се преработват трудно и бавно от организма, казва експертът.

Комбинацията от месо и плодове също води до дискомфорт, предупреждава Владимир Павлов. Най-добре е плодовете да се ядат 15-20 минути преди консумацията на месо или 2-3 часа след това. Горещите блюда се преработват значително по-продължително време, отколкото плодовете, които започват да се усвояват от организма само 15 минути след приема им.

Най-подходящият тандем са месото и зеленчуците.

Доматите също са капризни откъм комбинации с други продукти. Най-популярното съчетание от домати и сирене (моцарела или бяло саламурено сирене) не е особено полезно. Комбинацията на доматите и сирената причинява засилено отлагане на сол. Доматите съдържат киселина, която влиза в реакция с калция, на който е богато сиренето, затова е добре да се ядат поотделно. Домати и краставици също не е препоръчвана комбинация, защото при нея се разрушават определени витамини. Картофи и домати заедно се отразяват зле на стомаха – в този случай нишестето лишава доматите от техните полезни свойства и те ще станат единствено безполезен товар в стомаха ви, казва още Владимир Павлов.

Източник: fakti.bg

ОЩЕ В КАТЕГОРИЯТА

Последни новини

Предадоха на съд мъже за отглеждане на марихуана

Районна прокуратура-Петрич е предала на съд мъж по обвинение за извършени от него престъпление - отглеждане на марихуана, съобщиха от обвинението. През пролетта на 2019 г.,...

Белгия обмисля дали да върне общата карантина

До края на седмицата властите в Белгия се очаква да решат дали да върнат общата карантина, наложена в средата на март и продължила повече...

Приятелката на Брад Пит – Никол Потуралски го заряза заради 68-годишния й съпруг

Cпoрeд изтoчницитe Рoнaлд Мeри изoбщo нe ce интeрecувaл, чe cъпругaтa му имa връзкa c хoливудcкия прeлъcтитeл и нe рeвнувa Тoвa лятo нaучихмe, чe Брaд Пит...

Костадин Ангелов опроверга доц. Кунчев: Няма да има промяна в заповедта за карантина!

"Отново обръщаме внимание, че отрицателният лабораторен резултат от PCR изследване не е основание за преустановяване на карантината и/или намаляване на нейния срок" Във връзка с...

Валя Ахчиева жертва на измама – разследва собствената си “смърт” (ВИДЕО)

Поредно уникално разследване публикува журналистката Валя Ахчиева. Този път жертвата е… самата тя. Налага ѝ се да разследва едва ли не собственото си “убийство”...

Столичното РЗИ постави главния прокурор Иван Гешев под карантина

"Спазвайте правилата и ги пазете, за да има кой да се грижи за нас!", призовава главният прокурор Столичното РЗИ постави главния прокурор Иван Гешев под...

Александър Симов към Кирил Ананиев: Защо излъгахте, че здравната ни система е готова за Ковид-19?

"Нали извънредното положение беше въведено, за да може болниците да бъдат подготвени? Нали блокирахме държавата, за да подготвим здравната система за удара?А днес болниците...